quarta-feira, 20 de maio de 2020

AUTO CUESTIONARIO MES DE MAYO.2.020


CUESTIONARIO AUTO EVALUATIVO MES DE MAYO, 2.020.

1.        HOY, 20 DE JUNIO: ¿QUÉ CLASE DE PERSONA ME SIENTO CON RELACIÓN DE ANTES DE COMENZAR LA PANDEMIA Y LA CUARENTENA?
2.        ¿QUÉ SÍNTOMAS FÍSICOS TENÍA ANTES Y AHORA?
3.        ¿EN QUÉ HE CAMBIADO MI FORMA DE RAZONAR Y EXPRESARME AFECTIVAMENTE? ¿REALMENTE LO HE HECHO?
4.        ¿A CUÁL O CUÁLES PERSONAS ME “AFERRÉ” EMOCIONAL Y AFECTIVAMENTE HASTA ESTA FECHA? ¿POR QUÉ?
5.        ¿QUÉ ARMAS ESPIRITUALES HE DESARROLLADO DURANTE ESTE LAPSO MENCIONADO? ¿EN CUÁLES NO HE CAMBIADO MI ACTITUD?
6.        ¿HE TENIDO SUEÑOS SIGNIFICATIVOS? ¿DE QUÉ ÍNDOLE? ¿QUÉ ROSTROS HE VISTO EN ELLOS? ¿CUÁL DE ELLOS ME SACUDE MÁS?
7.        ¿HE PERDIDO MIS VIEJOS OBJETIVOS DE VIDA? ¿HE CREADO OTROS NUEVOS? ¿O HE PERDIDO EL FOCO DE MI EXISTENCIA HASTA ESTA FECHA?
8.        ¿RECONOZCO EN CONCIENCIA CUÁL ES/SON, LA/LAS PERSONASA LAS QUE DEBERÍA VALORAR MÁS Y PRESTARLES MÁS ATENCIÓN? ¿CÓMO ME DI CUENTA DE ELLO?
9.        ¿DEBO SUPONER QUE HE TENIDO CAMBIOS SIGNIFICATIVOS DURANTE EL LAPSO QUE HA PASADO DESDE INICIOS DE MARZO? ¿O SIGO OBNUBILADO/A CON LAS MISMAS”PATRAÑAS” MENTALES (EXCUSAS DEL EGO), QUE HASTA AHORA ME IMPEDÍAN EVOLUCIONAR? ¿QUÉ HICE AL RESPECTO?
10.     ¿QUÉ CAMBIOS TUVE EN MI PLANO SEXUAL? ANALIZAR LA PROPIA SITUACIÓN.
11.     ¿DE QUIÉN/ES ME HIZO BIEN ESTAR SEPARAQDO/A EN ESTE CONFINAMIENTO? (EXPLICAR EL POR QUÉ).
12.     ¿HE LOGRADO SEPARAR EL DOLOR DEL SUFRIMIENTO? ¿APRENDÍ LA DIFERENCIA DE AMBOS? SI NO ES ASÍ: ¿CUÁL ES MI PROBLEMA PRINCIPAL DE VIDA HOY?
13.     ¿ME SIENTO MÁS CRUCIFICADO/A O MÁS LIBRE QUE ANTES? (EXPLICAR LAS CAUSAS).
14.     EN ESTE CONFINAMIENTO? ¿APRENDÍ QUE TENÍA RENCORES GUARDADOS, RABIA, RESENTIMIENTOS, O QUIZÁ COMPRENDÍ QUE ERA YO QUE NO ME AMABA LO SUFICIENTE VIVIENDO AL “MÍNIMO”?
15.     ANOTA LOS 3 PRIMEROS NOMBRRES QUE VENGAN YA A TU MENTE. LUEGO, HAY UNA LISTA DE SUS VIRTUDES Y ERRORERS. UNA VEZ HECHO ESTO, COLOCA APARTE, EN OTRO PAPEL, LOS ERRORERS DE LAS 3 PERSONAS, SIN PONER NOMBRE ALGUNO.
16.     ¿DE QUÉ ESETOY ARREPENTIDO/A EN LOS ÚLTIMOS 10 AÑOS DE MI VIDA? ANOTA SINTÉTICAMENTE TODO.
17.     ¿CUÁL ESE LA PERSONA EN QUIEN MÁS CONFÍO EN ÉSTOS ÚLTIMOS 5 AÑOS DE MI VIDA? ¿POR QUÉ?
18.     ¿TENGO GANAS DE VIVIR UNA NUEVA VIDA? ¿QUÉ IMPLICARÍA ELLO, EN ESTOS TIEMPOS?
19.     ¿GUARDO SECRETOS A QUIÉN MÁS DICE AMARME O HABLO CON ABSOLUTA SINCERIDAD FRENTE A DICHA PERSONA?
20.     LUEGO DE RESPONDER ESAS 19 PREGUNTAS, ESCRÍBELE UNA NOTA O CARTA A LA PERSONA QUE SIENTAS O BIEN DE PEDIRLE DISCULPAS, O BIEN DE DECIRLE QUE LA AMAS, QUE LA QUIERES, Y QUE HAS ERRADO O LA HAS SEGUIDO AMANDO.

*ESTE ES UN AUTO CUESTIONARIO. TODOS DEBEN RESPONDERLO EN SU PROPIA INTIMIDAD. LUEGO QUE TERMINEN… NO LO GUARDEN… QUÉMENLO Y ESCRIBAN LA NOTA O CARTA POSTERIOR. ESO ES LO QUE VALE.


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