ATAQUES DE PÁNICO

 

ATAQUES DE PÁNICO HOY DÍA MUY FRECUENTES… ¿QUÉ HACER?

·         SÍNTOMAS: MÁXIMAMENTE EXTREMA FALTA DE AIRE. AÚN HACIENDO EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, NO SE CONSIGUE LA SATURACIÓN EN UN 100% DE OXÍGENO.

·         MIEDO, DESEOS DE MORIRSE.

·         CUIDAR LOS PENSAMIENTOS DE FORMA CONSCIENTE Y HACER TODO LO CONTRARIO DE LO QUE EL MIEDO TE DIGA.

·         INHALACIONES DE AEROLÍN SI ES QUE TIENES. AUNQUE ESO, EN ESTOS CASOS NO RESUELVE MUCHO.

·         TIENES QUE TENER EN TU HOGAR A PARTIR DE HOY, UN FRASCO POR LO MENOS DE LA ESENCIA FLORAL DE SAINT GERMAIN: PANICUM. TE ENVÍO FOTO PARA NO CONFUNDIRLA CON OTRA QUE SE LLAMA POPULUS PANICUM.